Peut-on s’amincir en soulevant de la fonte ? Oui, sans aucun doute ! Longtemps délaissée par les femmes, cette pratique se démocratise de façon croissante, et touche...
Vous aimez l’eau, et plus particulièrement la nage. Vous avez également quelques kilos à perdre, et vous vous demandez si la natation est une bonne activité pour maigrir. En...
Courir pour maigrir semble être une bonne idée afin d’éliminer rapidement les graisses et les toxines. Ce sport ne nécessite qu’une bonne paire de chaussures et d’un peu de...
Vous cherchez à perdre du poids mais l’activité physique est une véritable corvée ? Sachez qu’il est tout à fait possible de maigrir sans sport ! Dans l’inconscient collectif,...